サニーレタス　1把　九州産

サニーレタス　1把　九州産

価格：250 円

簡単☆サニーレタス揉み揉み♪料理名：サニーレタスのサバ缶揉み作者：tariha1025
■材料（4〜5人分）サニーレタス / 1玉サバ缶（しょう油orみそ） / 1缶市販のすし酢 / 大さじ1.5〜2
■レシピを考えた人のコメントあっという間に出来ちゃう1品です！詳細を楽天レシピで見る
スモークサーモンとアボカドの生春巻き料理名：生春巻き作者：wednsedayham
■材料（3人分）スモークサーモン / 適量アボカド / 1/2を6等分大葉 / 6枚サニーレタス / 12枚にら / 6本ライスペーパー / 6枚チリマヨソース / スイートチリソース / 大さじ1.5マヨネーズ / 大さじ1.5
■レシピを考えた人のコメント彩りよく、キレイに巻く方法！ライスペーパーはぬらしすぎないように♪ベトナムでは結構硬いです。

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サニーレタスまるごと！マッシュルームソテー料理名：

【中華】
マッシュルームの野菜あんかけ作者：ニャースのしっぽ
■材料（3人分）サニーレタス / 1株マッシュルーム / 1パック (1)オイスターソース / 大1 (1)味の素 / ひとつまみ (1)鶏ガラスープの素 / 小1 (1)水 / 50cc (1)片栗粉 / 小1/2
■レシピを考えた人のコメントサニーレタスをまるごと消費できます。

おもてなしのサイドメニューにも、このままご飯のおかずにもなる、万能の一品です。

詳細を楽天レシピで見る🌿彩り豊か！国産サニーレタス1把🌿 📦季節ごとに最適な産地から直送📦
・冬〜春：九州産を中心に出荷
・夏〜秋：長野などの高冷地産・一年中、国産の新鮮サニーレタスをお届け
※詳しい産地は商品名をご確認ください。

🍽サニーレタスのおすすめレシピ🍽
・そのままサラダに：鮮やかな色とシャキッと食感が主役級
・焼き肉の包み野菜に：お肉との相性抜群🍖
・ナムルや炒め物にも：加熱しても美味しい！・サンドイッチやトルティーヤにも大活躍 🌸栄養と豆知識🌸 ・βカロテンやビタミンCが豊富で、抗酸化作用に期待🌱 ・鉄分やカリウムも含まれていて、貧血・むくみ対策にも◎ ・食物繊維が多く、腸内環境にもやさしい・赤紫の葉は、見た目だけでなく栄養の証！ 💧保存のコツ💧 ・濡らしたキッチンペーパーで包んでポリ袋へ・野菜室で立てて保存すると鮮度キープ・使う分だけ葉を外からはがして、残りは丁寧に包んで再保存 🌿食卓を鮮やかに！サニーレタスの魅力🌿 彩り・栄養・食感の三拍子が揃った万能野菜！新鮮な国産サニーレタスを、毎日の食事にぜひご活用ください。

サニーレタスを仕入れる際に気を付ける事は切り口が新鮮である事、葉が柔らかく葉先の紅色がついている事、内側に痛みがないかの3点を重点的に点検します。